骨盤矯正・フィジオラジオスティム

・朝起き上がるとに腰が辛い

・何もしてないのに腰がだるい

・子どもを抱きあげる時に辛さがある

・ぎっくり腰を繰り返してる

・立ちあがる時に痛い

・ギックリ腰になるリスクが高くなります。

朝起きる時、荷物や子供を持ち上げる時になることが多くなりギックリ腰が慢性化してしまいます。その前に早めの対処が大切。

・椎間板のヘルニアになる。

家事やデスクワークで腰に負荷がかかり続けることでヘルニアになるリスクが高まります。

・足やお尻にシビレ、坐骨神経痛に。

腰・お尻の負荷がかかりすぎ筋肉が硬くなり神経を圧迫してしまうことで起こります。

・長時間歩けなくなる。

短い時間の歩行でも筋肉かかる負荷が大きくなり、腰やお尻に痛みやシビレが出て歩くのが辛くります。

脊柱管狭窄症の可能性もありますので当院にご相談下さい。

腰の痛みには主に２つの原因があります。

その１つが関節です。

腰は「腰椎」と「骨盤」からつくられており、それぞれ関節でつながっています。その関節に硬さや歪みが生じることで腰の症状が起こります。

関節が原因で起こる腰痛の特徴は？

・重だるい

・常に気になる

・腰が反りにくい

・奥から痛みがある。など

これらの症状を改善するには、
骨盤にある仙腸関節、腰椎にある椎間関節の歪みや硬さをとり筋肉にかかる負荷を下げる必要があります。

また、２つの関節に歪み硬さを出してしまう原因を改善することも必要です。歪む原因は以下の通りです。

・姿勢が悪い

・足を組む癖がある

・長時間のデスクワーク

・片足に体重をかけて立つ　など。

これらの習慣が原因で腰痛を引き起こしている可能性もあるので施術ともに患者様の環境に合った生活指導を行います。

それにより腰痛に悩まない良い身体を手に入れていただきたいと思います。